เคยไหม ? หลายครั้งที่เราเฝ้ามองดูพ่อแม่ หรือปู่ย่าตายายใช้ชีวิตในบ้าน แล้วมีความอยากปรับบ้านบางจุด เพื่อให้ท่านอยู่บ้านได้อย่างอิสระ ช่วยเหลือตัวเองได้มากขึ้น และที่สำคัญที่สุดคือ อยู่อย่างปลอดภัย
ถ้าอยากทำก็อยากให้เริ่มเลย เพราะปรับก่อน = ปลอดภัยก่อน อย่ารอให้สายไปเพราะหากเกิดเหตุร้ายขึ้นมาจะไม่ทันการ
บาวเอ้น บาย เอสซีจี ในฐานะที่เป็นผู้เชี่ยวชาญการปรับปรุงรีโนเวตบ้าน ขอแบ่งปันข้อมูลการปรับบ้านบางส่วนเพื่อผู้สูงอายุที่สามารถปรับเร็ว-ปรับไวได้ ใช้เวลาติดตั้งไม่นานแต่ได้ผลลัพธ์ที่คุ้มค่าไปตลอดชีวิต โดยมีทั้งหมด 8 หัวข้อ ดังนี้
1.ปูพื้นลดแรงกระแทกทับพื้นเดิม ทั้งห้องนอน ห้องนั่งเล่น และโดยเฉพาะอย่างยิ่ง ห้องน้ำ
การล้มเป็นหนึ่งในภัยร้ายของผู้สูงอายุที่พบได้บ่อยที่สุด พื้นลดแรงกระแทกจะช่วยผ่อนหนักให้เป็นเบา มีคุณสมบัติพื้นผิวฝืด (เทียบเท่ากระเบื้อง R10) ไม่ลื่นแม้พื้นเปียกน้ำ เดินมั่นใจ ไม่เย็นเท้า โดยมีทั้งชนิดที่ใช้ในพื้นที่แห้งอย่างห้องนอนหรือห้องนั่งเล่น และชนิดที่ใช้ในพื้นที่เปียกอย่างห้องน้ำ วัสดุเป็นไวนิลพร้อมชั้นโฟมซับแรง ติดตั้งได้ง่าย ปูทับวัสดุพื้นเดิมได้เลย ตราบใดที่พื้นเดิมได้ระดับและไม่มีปัญหาความชื้นสะสม พิเศษสำหรับพื้นที่แห้งติดตั้งด้วยนวัตกรรมระบบสุญญากาศจากญี่ปุ่น ไม่ใช้กาว ไม่ทำให้พื้นเดิมเสียหาย
2.ติดตั้งราวจับบริเวณจุดเสี่ยงหกล้ม ตามระยะที่เหมาะสมกับสรีระส่วนบุคคลที่ระบุโดยผู้เชี่ยวชาญ
หนึ่งในสิ่งที่ช่วยป้องกันการล้มคือ ราวจับที่ผู้สูงอายุสามารถคว้าจับได้ทันที ในจังหวะที่เสียหลัก หรือใช้จับประคองตัวระหว่างการเปลี่ยนอิริยาบถ เช่น ลุก นั่ง ยืน เดิน เลือกรูปแบบและวางตำแหน่งอย่างเหมาะสม ช่วยลดแรงกดที่ข้อต่อ เพิ่มความมั่นใจในทุกย่างก้าว งานติดตั้งราวจับนี้ใช้เวลาไม่นาน แต่สิ่งสำคัญคือ การติดตั้งในระยะที่ถูกต้องเหมาะสมเฉพาะบุคคลนั้นๆ ต่างหาก เพราะหากติดตั้งในระยะที่ไม่เหมาะสม จะกลายเป็นก่อให้เกิดการบาดเจ็บต่อกล้ามเนื้อหรือสรีระของผู้ใช้แทน
3.ติดตั้งประตูบานเลื่อนที่มีความกว้างเพียงพอ และเบาแรง
สำหรับผู้ที่เริ่มเดินลำบาก มีปัญหาการทรงตัว หรือใช้รถเข็น ประตูบานผลักแบบเดิมอาจกลายเป็นอุปสรรค ต้องออกแรงมาก และใช้งานยากเมื่อต้องเปิด–ปิดเอง ต่างจากประตูบานเลื่อน ที่สามารถเปิด–ปิดได้เบาแรง ไม่ต้องหมุนตัวกลับมาปิดเหมือนบานผลัก รถเข็นผ่านได้ ไม่ต้องมีคนช่วย ไม่มีรางที่พื้นไม่ต้องกังวลเรื่องการเดินสะดุดล้ม ที่สำคัญเข้าช่วยเหลือกรณีฉุกเฉินได้ง่ายและเร็วกว่า
4.ติดตั้งอ่างล้างหน้าแบบแขวนผนัง
โดยควรเลือกแบบที่รับน้ำหนักจากการเท้าแขนได้ และมีพื้นที่ว่างใต้อ่างให้สอดรถเข็นเข้าไปได้ เพื่อที่จะล้างมือได้สะดวกโดยไม่ต้องเอื้อม
5.ก๊อกน้ำใช้แบบก้านปัด-ก้านโยก ที่เปิด-ปิดได้สะดวก ออกแรงน้อย
ผู้สูงอายุหลายคนมีปัญหากล้ามเนื้ออ่อนแรงทำให้การบิดก๊อกน้ำแบบเดิม (แบบหมุน) กลายเป็นเรื่องยากในชีวิตประจำวัน ไม่สามารถทำได้เหมือนแต่ก่อน การเปลี่ยนเป็นแบบก้านปัดหรือก้านโยก ช่วยให้ใช้งานได้สะดวกแม้ไม่มีแรง
6.ติดตั้งโถสุขภัณฑ์ที่สูงเหมาะกับสรีระส่วนบุคคลที่ระบุโดยผู้เชี่ยวชาญ พร้อมสายชำระในจุดที่หยิบใช้งานสะดวก
ผู้สูงอายุหลายท่านจะพบปัญหานั่งโถขับถ่ายแล้วลุกยาก ลุกไม่ขึ้น อันเนื่องมาจากปัญหาสุขภาพร่างกาย หรือโถสุขภัณฑ์นั้นสูงหรือต่ำเกินความเหมาะสมของสรีระไป ทำให้การออกแรงกล้ามเนื้อขานั้นทำได้ลำบาก ส่วนสายชำระก็ควรอยู่ในจุดที่หยิบใช้ได้โดยไม่ต้องเอี้ยวตัว
7.ใช้เก้าอี้นั่งอาบน้ำหรือติดตั้งที่นั่งอาบน้ำแบบพับเก็บได้
ผู้สูงอายุควรนั่งอาบน้ำแทนการยืน เพื่อหลีกเลี่ยงความเสี่ยงในการล้ม เก้าอี้นั่งอาบน้ำ ที่มีพนักพิงและที่เท้าแขน เพื่อช่วยในการลุกนั่งและพยุงตัว หากห้องน้ำมีขนาดเล็ก การติดตั้งที่นั่งอาบน้ำแบบพับเก็บได้ ที่ยึดกับผนัง จะช่วยประหยัดพื้นที่และยังคงให้ผู้ใช้งานสามารถพับขึ้น–ลงได้ สะดวก ปลอดภัย ไม่เกะกะ
8.ติดตั้งราวแขวนฝักบัวปรับระดับสำหรับนั่งอาบน้ำ
เมื่อนั่งอาบน้ำ การหยิบหรือใช้งานฝักบัวที่ติดตั้งสำหรับคนยืนอาบปกติจะไม่สะดวกอีกต่อไป การเลือกใช้ที่แขวนฝักบัวแบบปรับระดับความสูงได้จะช่วยให้ผู้สูงอายุที่นั่งอาบน้ำใช้งานได้สะดวกโดยไม่ต้องลุก-นั่งไปมา
ทั้ง 8 หัวข้อนี้ นับเป็นสิ่งที่ปรับปรุงบ้านแบบเร็ว-แบบไวที่ช่วยให้ผู้สูงอายุของท่านปลอดภัยมากขึ้นได้ ภายใต้ “บริการปรับบ้านอุ่นใจ บาย บาวเอ้น” งานส่วนนี้ใช้เวลาติดตั้งหน้างานไม่นานเพียง 1-3 วัน แต่ประโยชน์ใช้สอย ความปลอดภัยที่ได้นั้นคุ้มค่า และจะอยู่กับบ้านของท่านตลอดไป
เพราะเรารู้ว่าทุกคนคือคนสำคัญ และบาวเอ้นอยากให้ท่านได้ดูแลผู้สูงอายุที่คุณรักอย่างเต็มที่และตลอดไป
ขอเชิญมาเยี่ยมชมและปรึกษากับเราฟรี ไม่มีค่าใช้จ่ายได้ที่:
BAUEN STORE @SCG Home Experience ชั้น 1
Website: https://bauenliving.com
Tel: 02-254-9883
LINE OA: @BAUEN
Advertisement