“แอน ทองประสม” เคยป่วยหนัก จุดเปลี่ยนทำให้ออกกำลังกาย
กาลเวลาทำอะไรไม่ได้จริง ๆ สมฉายา “เจ้าหญิงแห่งวงการบันเทิง” สำหรับนางเอกตลอดกาล แอน ทองประสม ที่หลายคนยกให้เป็นไอดอลในเรื่องของการดูแลตัวเอง แต่กว่าจะยืนหนึ่งเรื่องความสวย เป๊ะ มาได้แบบทุกวันนี้ไม่ใช่เรื่องง่ายเลย แอนได้เล่าว่าเคยป่วยหนัก
ข่าวที่เกี่ยวข้อง
และคุณหมอต้องเตือนว่าขาดวิตามินดี จนเป็นจุดเปลี่ยนสำคัญของชีวิต บอกเลยว่า 30 ปีที่อยู่ในวงการบันเทิง นี่เป็นการตัดสินใจทำสิ่งนี้ครั้งแรกของ “แอน ทองประสม” พร้อมเปิดเบื้องลึก เบื้องหลังสุดสปิริต เพราะเพิ่งหายจากการป่วยเป็น โควิด-19 ปุ๊บ ก็โดดมาลุยงานต่อทันที แม้ขายังเจ็บอยู่ก็ตาม
“ใช่ค่ะ ลุยงานต่อเลย เพราะมีทั้งหนัง ละคร และงานพรีเซนเตอร์ อั้นมานาน เราหยุดงานไป 14-15 วัน พอวันแรก หลังจากกักตัวจากโควิดครบก็ไปทำงานเลย ส่วนเรื่องการดูแลตัวเอง ต้องบอกว่ากว่าจะเป็นแบบทุกวันนี้ไม่ง่ายเลย เมื่อก่อนแอนไม่ได้ดูแลตัวเองเลย เราใช้โควตาร่างกายตัวเองจนหมด
เมื่อ 8 ปีก่อน แอนป่วยหนักมาก ซื้อตั๋วไปเคาท์ดาวน์ที่เวียนนา แต่เราเป็นไข้หวัดใหญ่สายพันธ์ A จนสุดท้ายไม่เห็นงานเฉลิมฉลองใด ๆ เลยเป็นจุดเปลี่ยนของชีวิต ตื่นมาปุ๊บจะต้องออกกำลังกาย ฝึกการกิน การนอนใหม่ นอกจากนี้หมอยังทักว่าแอนขาดวิตามินดี แอนมีปัญหาเรื่องฝ้าตั้งแต่เด็ก ๆ เลยพยายามไม่ออกแดดเลย จนร่างกายเราขาดวิตามินดี ต่ำกว่ามาตรฐานเยอะมาก
เพิ่งเริ่มกลับมารับแดดตอนเช้า และใช้วิธีทาครีมกันแดด Cielo ป้องกัน แอนสู้รบกับครีมกันแดดมาเยอะ แอนต้องอยู่หน้าจอ อ่านบทตั้งแต่ 8 โมงเช้าถึง 2 ทุ่ม เราอยู่กับแสงตลอดเวลา เลยต้องดูแลตัวเอง” แอน กล่าว
Advertisement
