กินยาดักไข้ พาราเซตามอล ฟ้าทะลายโจร ทำได้ ช่วยได้จริง หรือคิดไปเอง?

ไขคำตอบ โดนฝน ละอองฝน รู้สึกเหมือนจะเป็นไข้ กินยา "ดัก" ไว้ก่อนได้หรือไม่? จะเป็นอันตรายอะไรไหม? หมอเผยสิ่งที่ "ควรกิน" เพื่อดักไข้ สุขภาพดีแถมผิวสวย

ข่าวที่เกี่ยวข้อง

ธุรกิจสมุนไพรไทย โอกาสทองที่สำหรับผู้ประกอบไทย มูลค่ากว่า 9 แสนล้านบาท

ปวดหัวจากอาการแฮงค์ เมาค้าง กินยาพาราฯ ได้ไหม

3 หน่วยงานร้อง สวรส.ทบทวนบทวิจัยที่ส่งผลเสียต่อฟ้าทะลายโจร ทำสูญ 2,500 ล้าน

ตากฝน โดนละอองฝน เหตุการณ์ที่หลีกเลี่ยงได้ยากในช่วงฤดูฝน ซึ่งหลังจากตากฝนแล้ว บางคนอาจรู้สึกครั่นเนื้อครั่นตัว ปวดเมื่อยตามร่างกาย หรือมีอาการเหมือนจะเป็นไข้ อาการเหล่านี้อาจทำให้หลายคนเกิดความกังวลและพยายามหาวิธีบรรเทาอาการด้วยตนเอง เช่น การรับประทานยาพาราเซตามอลหรือฟ้าทะลายโจรเพื่อ "ดัก" อาการก่อนที่จะเป็นไข้จริง ๆ แต่การกระทำเช่นนี้ถูกต้องและปลอดภัยหรือไม่?

Amarin Online รวบรวมข้อมูลเบื้องต้นประกอบกับคำแนะนำจากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเพื่ออธิบายถึงสาเหตุของอาการดังกล่าว วิธีการดูแลตนเอง และการใช้ยาที่เหมาะสมเพื่อสุขภาพที่ดี

สาเหตุของอาการครั่นเนื้อครั่นตัวหลังตากฝน

เมื่อร่างกายสัมผัสกับความเย็นจากฝนหรือลมเย็นๆ อาจทำให้ระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายทำงานหนักขึ้น เพื่อปรับสมดุลอุณหภูมิภายในร่างกาย การตอบสนองของร่างกายต่อความเย็นอาจทำให้เกิดอาการครั่นเนื้อครั่นตัว ปวดเมื่อยตามร่างกาย หรือรู้สึกไม่สบายตัว ซึ่งอาการเหล่านี้อาจคล้ายกับอาการเริ่มต้นของไข้หวัดหรือโรคทางเดินหายใจอื่นๆ

การใช้ยาพาราเซตามอล

ยาพาราเซตามอล เป็นยาที่ใช้บรรเทาอาการปวดและลดไข้ โดยทั่วไปแล้ว ยานี้มีความปลอดภัยเมื่อใช้ในขนาดที่เหมาะสม แต่การใช้ยาพาราเซตามอลเพื่อ "ดัก" อาการก่อนที่จะเป็นไข้จริงๆ อาจไม่จำเป็นและอาจเสี่ยงต่อการใช้ยาเกินขนาดได้

ข้อควรระวังในการใช้ยาพาราเซตามอล

• ไม่ควรใช้ยาพาราเซตามอลเกินขนาดที่แนะนำ สำหรับผู้ใหญ่ ควรรับประทานยาพาราเซตามอลในขนาด 500 มิลลิกรัม ครั้งละ 1-2 เม็ด ทุก 4-6 ชั่วโมง และไม่ควรเกิน 8 เม็ดต่อวัน (ไม่ควรรับตัวยามากกว่า 4,000 มิลลิกรัม/วัน)

• หลีกเลี่ยงการใช้ยาพาราเซตามอลร่วมกับแอลกอฮอล์ เพราะการดื่มแอลกอฮอล์ร่วมกับยาพาราเซตามอลอาจเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดพิษต่อตับ

• ปรึกษาแพทย์ก่อนใช้ยาพาราเซตามอลในผู้ที่มีปัญหาตับ หากมีปัญหาหรือโรคเกี่ยวกับตับ ควรปรึกษาแพทย์ก่อนการใช้ยาพาราเซตามอล

การใช้ฟ้าทะลายโจร

ฟ้าทะลายโจรเป็นสมุนไพรที่มีฤทธิ์ต้านการอักเสบและต้านเชื้อแบคทีเรีย ซึ่งบางคนอาจใช้เพื่อบรรเทาอาการของไข้หวัดหรือโรคทางเดินหายใจ แต่การใช้ฟ้าทะลายโจรเพื่อ "ดัก" อาการก่อนที่จะเป็นไข้จริง ๆ อาจไม่จำเป็นและควรใช้ด้วยความระมัดระวัง

ข้อควรระวังในการใช้ฟ้าทะลายโจร

• ไม่ควรใช้ฟ้าทะลายโจรเกินขนาดที่แนะนำ การใช้ฟ้าทะลายโจรในขนาดที่มากเกินไปอาจทำให้เกิดผลข้างเคียง เช่น คลื่นไส้ อาเจียน หรือปวดท้อง

• ปรึกษาแพทย์ก่อนใช้ฟ้าทะลายโจรในผู้ที่มีโรคประจำตัว หากมีโรคประจำตัว เช่น โรคตับ โรคไต หรือโรคหัวใจ ควรปรึกษาแพทย์ก่อนการใช้ฟ้าทะลายโจร

• เลือกซื้อผลิตภัณฑ์ฟ้าทะลายโจรที่ได้รับการรับรองจากองค์การอาหารและยา (อย.) เท่านั้น เพื่อความปลอดภัย

การตากฝนอาจทำให้เกิดอาการครั่นเนื้อครั่นตัวหรืออาการที่คล้ายกับการเริ่มเป็นไข้ แต่การใช้ยาพาราเซตามอลหรือฟ้าทะลายโจรเพื่อ "ดัก" อาการก่อนที่จะเป็นไข้จริง ๆ อาจไม่จำเป็นและควรใช้ด้วยความระมัดระวัง

การดูแลตนเองด้วยการพักผ่อน ดื่มน้ำมาก ๆ และหลีกเลี่ยงการสัมผัสกับความเย็นเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการป้องกันและบรรเทาอาการดังกล่าว หากอาการไม่ดีขึ้นหรือมีอาการรุนแรง ควรปรึกษาแพทย์เพื่อรับการดูแลที่เหมาะสม

ความเห็นแพทย์กรณีกินยาดักไข้

หมอเบนซ์ นพ.โฆษิต เอี้ยวฉาย โรงพยาบาลมาสเตอร์พีช เผยว่า กินยาดักไข้ ทำได้นะ แต่การกินพาราเซตามอล หรือ ฟ้าทะลายโจร บ่อยๆ คุณจะได้แต่ตับวายนะ

หมอแนะนำให้กิน วิตามินซี เพราะ วิตามินซีช่วยเพิ่มปริมาณและการทำงานของเม็ดเลือดขาว รวมถึงลดการสร้างสารฮิสตามีน ที่ทำให้เกิดการหลั่งน้ำมูก จาม คัน คัดจมูก การกินวิตามินซีที่พอเหมาะช่วยลดระยะเวลาเป็นหวัดในผู้ใหญ่ได้ 8% และลดเวลาการเป็นหวัดในเด็กได้ 14% แต่ถ้ากินหลังเป็นหวัดแล้วก็ช่วยไม่ได้นะ ที่สำคัญต้องระวังในผู้ป่วยโรคไตอาจกระตุ้นให้เกิดนิ่วได้ และในคนที่เป็นธาลัสซีเมีย อาจทำให้เหล็กในเลือดเกินได้

และสิ่งที่ควรกินเพื่อดักไข้นั่นก็คือ น้ำเปล่า การดื่มน้ำให้เพียงพอต่อความจำเป็นของร่างกายช่วยป้องกันและบรรเทาโรคภัยไข้เจ็บ ผิวไม่แห้งและสุขภาพดี

คอนเทนต์แนะนำ

"เปแอสเช" ถล่ม อินเตอร์ มิลาน ซิวแชมป์ยูฟ่าแชมเปี้ยนส์ลีก สมัยแรก

"โอปอล สุชาตา" สร้างประวัติศาสตร์ คว้ามง Miss World คนแรกของไทยสำเร็จ!

ไทยติดอันดับ 25 จาก 145 ประเทศระดับท็อป “ความแข็งแกร่งทางทหารปี 2025”

@dr.benz_masterpiece ใครกินยาดักไข้บ้าง #หมอเบ็นซ์masterpiece #หมอเบ็นซ์แก้ได้ #โอเพ่นแบบไม่มั่ว_จะให้ชัวร์ต้องหมอเบ็นซ์ #tiktokความรู้ #tiktokuni #รู้จากtiktok #กินยาดักไข้ #พาราเซตามอล ♬ original sound - หมอเบ็นซ์ มาสเตอร์พีซ