“โย่ง อาร์มแชร์” แบ่งปันประสบการณ์ หลังเลิกบุหรี่ได้ 3 ปี 2 เดือน

วันนี้ (31 พ.ค.62) เป็นวันงดสูบบุหรี่โลก หนึ่งในคนบันเทิงผู้เคยสุูบบุหรี่มาก่อน อย่าง “โย่ง – อนุสรณ์ มณีเทศ” หรือ “โย่ง อาร์มแชร์” ก็ขอแบ่งปันประสบการณ์ที่เจ้าตัวได้เลิกสูบบุหรี่มาเป็นเวลาถึง 3 ปี 2 เดือน โดยมีกำลังใจจากภรรยาสุดแนว “ก้อย วลัยลักษณ์” จับมือผ่านมาได้ด้วยกัน โดยนักร้องหนุ่มได้โพสต์ไอจีส่วนตัวว่า “บันทึกครบรอบ 3 ปี 2 เดือน ในการเลิกสูบบุหรี่ของผม!! เวลาผ่านไปเร็วกว่าที่คิดครับ จากแรกๆ ที่เฝ้านับวัน จนปล่อยให้มันผ่านไปโดยที่ไม่แยแสอะไรเลย… ย้อนเวลากลับไป ก็แปลกใจอยู่เหมือนกัน ที่ตอนนั้นยอมให้ตัวเองขาดมันไม่ได้ ต้องทนอยู่กับความเหม็น อาการไอ และการนอนหลับที่แสนทรมานมาเกือบๆ 20ปี อยากเลิกหลายครั้ง แต่ก็แพ้เพราะความอ่อนแอของตัวเองทุกครั้ง รู้ว่าไม่ดี แต่ก็เลิกไม่ได้… จนถึงช่วงนึงที่เริ่มมีอาการไอถี่ขึ้นจากการใช้เสียง ออกกำลังกายได้น้อยลง รู้สึกกังวลเวลาต้องเข้าคุยกับใคร แถมแฟนก็เริ่มไม่อยากให้เข้าใกล้ เพราะเหม็นบุหรี่ และเริ่มมีอาการไอตามผมแบบไม่ทราบสาเหตุ ก็เริ่มรู้สึกว่า มันไม่ใช่แล้วว่ะ! การเลิกครั้งนั้นของผม เริ่มง่ายมากครับ คือคิดจะเลิกปุ๊ป […]

แฟนคลับแตกตื่น! ‘แตงโม’ ร้องไห้ปริ่มขาดใจ ‘คุณพ่อโสภณ’ ผิดสัญญาเลิกบุหรี่

แฟนคลับสาว “แตงโม นิดา” ตกอกตกใจไปตามๆ กันหลังดาราสาวโพสต์คลิปลงไอจี ขณะกำลังร้องไห้ปริ่มขาดใจ เหตุมาจาก “คุณพ่อโสภณ” ผิดสัญญาเรื่องเลิกสูบบุหรี่ ทั้งๆ ที่ใกล้จะวันเกิดของสาวแตงโมในอีกไม่กี่วันข้างหน้า ทำให้เจ้าตัวเกิดอาการเสียใจหนักมาก ล่าสุด “แตงโม” คิดใหม่ ทำใหม่หลังแฟนคลับน้ำดีคอมเมนต์เตือนสติถึงความไม่เหมาะสมในคลิปดังกล่าว เจ้าตัวเลยลบทิ้งจากไอจี พร้อมเปลี่ยนเป็นโพสต์คลิปสดใส แคปชั่นให้กำลังใจคุณพ่อแทน “ขอบคุณทุกกำลังใจ ทุกๆ คำแนะนำนะคะ ขอบคุณมากๆ จากใจจริงๆ บางครั้งความหวัง (ที่เราตั้งขึ้นเอง) เมื่อมันไม่ได้อย่างที่หวัง ก็มีเสียใจ น้อยใจมากๆ เป็นธรรมดา เพราะด้วยความที่อยากให้พ่ออยู่กับเราให้นานที่สุด หวังว่าทุกคนคงเข้าใจเจตนาของโม หรือลูกๆ ทุกคน แต่เราก็ลืมคิดไปว่า ท่านอาจจะกำลังพยามอย่างมากอยู่ก็ได้ และจะสำเร็จในเร็ววันนี้ ต่อไปนี้ จะขอเป็นกำลังใจให้คุณพ่อทุกๆ ท่าน ที่กำลังพยามเลิกบุหรี่ ขอให้น้ำตาของหนู พูดแทนลูกๆ ทุกคน สู้ๆ นะคะ คุณพ่อต้องทำได้ คุณพ่อเก่งที่สุด เราจะสู้ไปด้วยกัน เอารูปตอนลูกยิ้มไปดู @so_superdad ขอกำลังใจให้พี่โสซุปเปอร์แด๊ดกันหน่อยค่า”   View this […]

‘มาร์กี้’ เปิดอู่ตามสัญญาหลัง ‘ป๊อก’ เลิกบุหรี่ได้เด็ดขาด

เคยยื่นคำขาดไว้ว่าหากสามี “ป๊อก ภัสสรกรณ์” ไม่เลิกสูบบุหรี่ก็จะไม่ยอมลูก ล่าสุด “ป๊อก-มาร์กี้” ควงคู่กันออกงานรณรงค์งดสูบบุหรี่ เนื่องในวันงดสูบบุหรี่โลก เลยได้อัปเดตความคืบหน้า ซึ่งก็ได้คำตอบมาว่า หนุ่มป๊อกเลิกสูบเด็ดขาดแล้วและเตรียมมีทายาททันทีเพราะอายุมากแล้ว ป๊อก : เลิกขาดได้ 2 เดือนแล้วครับ จะสังเกตเห็นได้ว่าผมน้ำหนักตัวขึ้น” กี้ : มันจะกินเยอะเพื่อให้ลืมๆไป ให้ปากไม่ว่าง ทรมานไหมกว่าจะเลิกขาด? “ทรมานมากครับ เวลาพูดๆ ขึ้นมา เราก็นึกถึง เพราะว่าดูดมาเป็น 10 ปีแล้ว วันละซอง แต่เราทำในสิ่งที่ดี เราก็ต้องเข้มแข็งและตั้งใจ” มีการเปลี่ยนแปลงอะไรนอกจากกินเยอะไหม? กี้ : ช่วงแรกๆก็จะหงุดหงิดมาก เหวี่ยงเหมือนผู้หญิงเลย สักพักก็ดีขึ้น เราต้องปรับตัวเยอะไหมช่วงนั้น? กี้ : เรารู้ด้วยว่าช่วงนั้นเขากำลังเลิกอยู่ เขาร้อนมาเราก็เย็นๆ เอาใจเป็นพิเศษเลยไหม? ป๊อก : เอาใจนะ เขารู้ว่าจะต้องหลอกล่อเรายังไงให้เบี่ยงเบนความสนใจได้ เห็นว่าลองมาหลายวิธีอันนี้วิธีไหนถึงเลิกขาดได้? ป๊อก: ผมค่อยๆ ลด กี้เป็นตัวช่วยสำคัญ เขาจะมีเป้าให้เราทำไปเรื่อยๆ เราต่างช่วยไปด้วยกัน […]

อวบขึ้นนิดโหน่ยอย่าว่ากัน…! ‘ดีเจอ๋อง’ โพสต์เรื่องราวดีๆ หลังเลิกบุหรี่ครบ 1 ปี

ถือให้เป็นเรื่องราวดีๆ ของ ดีเจอ๋อง เขมรัชต์ สุนทรนนท์ เจ้าตัวได้โพสข้อความล่าสุดไว้ที่อินสตาแกรมส่วนตัวว่า “ครบรอบ 1 ปี แห่งการเลิกสูบบุหรี่” พร้อมแคปชั่นว่า #อวบขึ้นนิดโหน่ยอย่าว่ากัน #555 #เอาใจช่วยทุกคนที่กำลังพยายามนะครับ #นี่ก็ไม่คิดว่าสูบมาเป็นสิบปีจะเลิกได้เหมือนกัน #สู้ๆครับ งานนี้ชาวเน็ตได้เข้ามาเม้นท์ถามเคล็ดลับ และส่งกำลังใจอย่างล้นหลาม อาทิ ทำยังไงให้เลิกอะคะ, ดีใจด้วยจ้า, สู้ๆนะคะ พี่เก่งมากเลย สุดยอดมากค่ะ และดีใจด้วยค่ะพี่หนูทำม่ายได้สักทีมีวิธีแนะนำไม๊ค่ะ ภาพจาก instagram.com/djoung/

เป้าหมายมีไว้พุ่งชน! ‘โย่ง อาร์มแชร์’ ประกาศข่าวดีเลิกบุหรี่สำเร็จ เตรียมตัวเป็นคุณพ่อ!

อยากจิได้สามีแบบนี้ต้องทำอย่างไร สำหรับนักร้องหนุ่มสุดแสนอบอุ่น และโรแมนติก โย่ง อาร์มแชร์ ที่ทั้งรัก และสม่ำเสมอกับศรีภรรยา ก้อย แซทเทอร์เดย์ เซโกะ แม้ว่าจะแต่งงานกันมาหลายปีแล้ว แต่ความรักของทั้งคู่ก็ยังคงหวานตลอดเวลา ล่าสุด โย่ง ได้ออกมาโพสต์ข้อความเตรียมพร้อมเป็นคุณพ่อแล้ว เมื่อตัดสินใจเลิกบุหรี่อย่างเด็ดขาดได้ 2 ปีกว่าแล้ว ซึ่งก่อนหน้านี้ทั้งคู่ก็เคยอัพเดตให้แฟนๆ ได้ทราบถึงการเตรียมพร้อมในการมีทายาทตัวน้อยเป็นระยะๆ ซึ่งข้อความล่าสุดโย่งบอกว่า “ผมเลิกสูบบุหรี่มาสองปีกว่าแล้วครับ!! ช่วงปีที่ผ่านมา ผมอยากมีลูกมากๆ เลยพยายามจะเตรียมความพร้อมให้ได้ทุกอย่าง การเลิกบุหรี่ก็อยู่ในลิสต์ด้วย…… เคยได้อ่านเจอว่าหลังจากเลิกสูบบุหรี่หนึ่งปีขึ้นไป ความเสี่ยงต่อโรคต่างๆ จะลดลงเรื่อยๆ ตามระยะเวลา ร่างกายและจิตใจ ก็จะดีขึ้นด้วยครับ 😊 ผมเชื่อว่าถ้าเรามีเป้าหมายเพื่อบางสิ่งบางอย่าง ที่หน้าตาเหมือนคนที่เรารัก… อะไรที่มันว่ายาก มันก็จะง่ายขึ้นมาทันที!!! …ส่วนใครที่กำลังพยายามเลิกบุหรี่อยู่ ผมขอเป็นกำลังใจให้นะครับ รู้ว่ามันยากมาก…แต่ทำได้ครับ ผมขอยืนยัน!!!!! . นอกจากข้อดีเรื่องร่างกายและจิตใจแล้ว การมีแก้มที่ปราศจากกลิ่นบุหรี่ ก็ทำให้แฟนชอบมาหอมบ่อยขึ้นด้วยนะ! ถือเป็นรางวัลที่คุ้มค่าในการเลิกบุหรี่จริงๆ ^^ ขอบคุณ @koiseiko สำหรับกำลังใจที่แสนพิเศษนะจ๊ะ รักคุณจังเลย ❤ ภรรยาคนสวย😘 28 : เมษา : […]

keyboard_arrow_up