เนื้อหาที่เกี่ยวข้องกับ “AMT ������������������������

เทคนิคง่าย ๆ เพื่อผิวสวยอ่อนเยาว์ และสุขภาพดี

เทคนิคง่าย ๆ เพื่อผิวสวยอ่อนเยาว์ และสุขภาพดี

11 ม.ค. 65

ในปัจจุบัน วิทยาศาสตร์มีความก้าวหน้ามากขึ้น นักวิทยาศาสตร์ก็ได้ค้นพบสิ่งใหม่ๆ ที่เป็นประโยชน์ต่อมวลมนุษย์มากขึ้น รวมถึงเรื่องเกี่ยวกับความสวยความงาม คุณผู้หญิงหลายท่าน ไม่ว่าจะอยู่ในวัยไหน ก็อยากที่จะดูแลตัวเองให้ดูดี ดูอ่อนเยาว์อยู่เสมอ ยิ่งเมื่ออายุมากขึ้น หลายท่านก็มักจะเริ่มมองหาสกินแคร์ในกลุ่ม Anti-aging ก่อนเป็นอันดับแรก ๆ แต่รู้หรือไม่ว่าจริง ๆ แล้ว การเริ่มต้นดูแลผิวให้สวยสุขภาพดี แลดูอ่อนเยาว์ สามารถเริ่มได้ตั้งแต่อายุน้อย ๆ ยิ่งเริ่มเร็วเท่าไหร่ก็ยิ่งดี และวิธีเริ่มต้นที่สามารถทำได้ง่ายกว่าการไปซื้อสกินแคร์ Anti-aging ก็คือการ “หมั่นสัมผัสผิวหน้าเบา ๆ” ด้วย 2 มือของเรานั่นเอง

ปรับแอร์ให้ผิวสวยพร้อมรับลมหนาว

ปรับแอร์ให้ผิวสวยพร้อมรับลมหนาว

14 ธ.ค. 64

พอเริ่มเข้าหน้าหนาว หลาย ๆ ท่านจะรู้สึกว่าผิวเริ่มแห้ง เนื่องจากอากาศในหน้าหนาว ค่อนข้างแห้งครับ โดยเฉพาะท่านใดที่ชอบนอนในห้องแอร์เย็น ๆ หลังตื่นนอนในตอนเช้า จะรู้สึกว่าผิวแห้งมากเลยใช่ไหมละครับ สาเหตุที่เป็นเช่นนี้ เนื่องจากอากาศในห้องแอร์มีความชื้นน้อย น้ำจึงระเหยออกจากผิวครับ หลายท่านจึงแก้ปัญหาเหล่านี้ด้วยการซื้อเครื่องทำความชื้นมาไว้ในห้อง แต่รู้หรือไม่ครับว่า แม้ว่าจะมีเครื่องทำความชื้นอยู่ในห้อง แต่ถ้าตั้งอุณหภูมิแอร์เย็นเกินไป ผิวก็จะยังแห้งอยู่ดีครับ วันนี้ผมจะมาอธิบายว่าความชื้นในอากาศ อุณหภูมิ สัมพันธ์กับการเกิดผิวแห้งอย่างไร รวมถึงแนะนำค่าความชื้นสัมพัทธ์ และอุณหภูมิที่เหมาะสมกับผิวของเราครับ