การสั่งน้ำมูกแรงๆ สามารถทำให้แก้วหูทะลุได้หรือไม่?
การสั่งน้ำมูกแรงๆ จะทำให้แก้วหูทะลุได้หรือไม่? เป็นคำถามที่หลายคนสงสัย เนื่องจากเวลาสั่งน้ำมูกแรงๆ หลายคนมักจะมีอาการที่เกี่ยวข้องกับหู เช่น มีเสียงในหู หูอื้อ ปวดหู
ข่าวที่เกี่ยวข้อง
หู จมูก และลำคอมีความสัมพันธ์กันอย่างใกล้ชิด หากส่วนใดส่วนหนึ่งมีปัญหา อาจส่งผลกระทบต่อการทำงานและประสิทธิภาพของอีกสองส่วนที่เหลือ หู จมูก และลำคอ ประกอบด้วยช่องเปิดตามธรรมชาติที่สำคัญ 5-7 ช่องในร่างกายมนุษย์ ดังนั้น การสั่งน้ำมูกอย่างไม่ถูกต้องอาจส่งผลเสียได้ ดังนั้นการสั่งน้ำมูกอย่างถูกต้องจึงเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่ง
ความเสี่ยงจากการสั่งน้ำมูกแรงเกินไป
การสั่งน้ำมูกแรงๆ อาจทำให้หลอดอาหารฉีกขาดและปวดศีรษะรุนแรงเนื่องจากลมถูกดันเข้าไปในกะโหลกศีรษะ แม้จะพบได้น้อย แต่แรงที่มากเกินไปก็อาจทำให้แก้วหูแตกหรือเบ้าตาแตกได้
สำหรับผู้ที่เคยได้รับการผ่าตัดหรือได้รับบาดเจ็บจนกระดูกที่แยกดวงตาหรือสมองออกจากจมูกมีความบกพร่อง การสั่งน้ำมูกแรงเกินไปอาจทำให้ลมเข้าไปในช่องว่างเหล่านี้ นำไปสู่ปัญหาที่ร้ายแรงกว่าซึ่งอาจส่งผลต่อการมองเห็นหรือระบบประสาทส่วนกลางได้
นอกจากนี้ การสั่งน้ำมูกแรงๆ อาจทำให้เส้นเลือดฝอยแตก ส่งผลให้เลือดกำเดาไหลได้
การสั่งน้ำมูกแรงเกินไปทำให้แก้วหูแตกได้หรือไม่?
การสั่งน้ำมูกที่ถูกต้องคือ หลีกเลี่ยงการบีบจมูกทั้งสองข้างและสั่งน้ำมูกแรงๆ ผ่านรูจมูก ซึ่งจะช่วยป้องกันไม่ให้น้ำมูกไหลไปยังบริเวณใกล้เคียง เช่น หู คอ หรือไซนัส หากน้ำมูกไหลเข้าไปถึงบริเวณเหล่านี้ อาจนำไปสู่ภาวะแทรกซ้อนต่างๆ ได้ โดยปัญหาเล็กน้อย เช่น เสียงดังในหูและคลื่นไส้ ในขณะที่ปัญหาที่รุนแรงกว่าอาจนำไปสู่การติดเชื้อในหูชั้นกลางหรือไซนัสอักเสบ
ในกรณีที่แรงดันอากาศสูงเกินไป อาจทำให้แก้วหูแตกได้ ดังนั้น การสั่งน้ำมูกแรงเกินไปอาจทำให้เกิดความเสียหายดังกล่าวได้ แม้ว่าจะพบได้ค่อนข้างน้อยก็ตาม
อย่างไรก็ตาม หากมีอาการ เช่น เสียงดังในหูหรือปวดหู แนะนำให้ไปโรงพยาบาลหรือคลินิกเพื่อประเมินอย่างแม่นยำว่าการสั่งน้ำมูกแรงๆ นั้นได้สร้างความเสียหายรุนแรงจนต้องผ่าตัดซ่อมแซมแก้วหูหรือไม่
สำหรับกรณีที่ไม่รุนแรง แพทย์อาจเปิดทางระบายน้ำมูกออกจากหู
วิธีการสั่งน้ำมูกอย่างถูกต้อง
ข้อผิดพลาดที่พบบ่อยในคนส่วนใหญ่คือการสั่งน้ำมูกทั้งสองข้างพร้อมกันเพื่อความสะดวกและรวดเร็ว อย่างไรก็ตาม เพื่อหลีกเลี่ยงภาวะแทรกซ้อน เช่น แก้วหูฉีกขาด แนะนำให้สั่งน้ำมูกทีละข้าง การทำความสะอาดรูจมูกทีละข้างจะช่วยลดความดันสะสม ซึ่งมักเกี่ยวข้องกับภาวะแทรกซ้อนส่วนใหญ่
การใช้ยาแก้คัดจมูก ไม่ว่าจะเป็นยาพ่นจมูกหรือยาพ่นจมูก สามารถช่วยคลายการอุดตันของโพรงจมูกและทำให้น้ำมูกไหลออกได้ง่ายขึ้น อย่างไรก็ตาม ไม่ควรใช้ยาพ่นจมูกติดต่อกันเกินสามวัน เพื่อหลีกเลี่ยงผลข้างเคียงที่อาจทำให้อาการแย่ลงอีก
ทางเลือกหนึ่งแทนการสั่งน้ำมูกคือ การใช้น้ำเกลือหรือน้ำล้างจมูกอย่างอ่อนโยนเพื่อกำจัดน้ำมูกออกจากโพรงจมูก วิธีนี้ทั้งมีประสิทธิภาพและอ่อนโยนต่อโพรงจมูกด้วย
Advertisement
