เตือนภัย! ‘ดูซีรีส์มาราธอน’ เสี่ยงป่วยทางสมอง-จิต แนะ 5 วิธีจัดระเบียบให้สุขภาพดี

ที่รายการปากลำโพง ออกมาเผยข้อมูลว่า ทางการแพทย์ออกมาเตือนประชาชนที่ติดการดูซีรีส์ ดูชนิดที่ไม่หลับไม่นอน ส่งผลเสียต่อร่างกายอย่างมาก ทั้งสุขภาพกาย และสุขภาพจิต ซึ่งพฤติกรรมการดูซีรีส์แบบต่อเนื่อง หรือเรียกว่า Binge Watching คือการดูซีรีส์เรื่องเดียว ดูจนจบ ดูแบบข้ามวันข้ามคืน ส่งผลกระทบต่อร่างกาย คือ อ้วน เพราะการดูต่อเนื่องจะทำให้เรารับประทานไม่หยุด และการทำงานทางสมอง เช่น ความจำ การตัดสินใจช้าลง อารมณ์หงุดหงิด และหากอดนอนต่อเนื่องเป็นเวลานานๆ จะทำให้เสี่ยงป่วยทางจิต เช่น หูแว่ว และประสาทหลอน ทั้งนี้ ทางการแพทย์ ระบุว่า กลุ่มที่น่าเป็นห่วงที่สุด คือ ผู้ป่วยซึมเศร้า เพราะการดูซีรีส์เป็นการเพิ่มเวลาให้อยู่คนเดียวมากขึ้น โอกาสที่จะมีปฏิสัมพันธ์กับคนอื่นก็จะลดลง ซึ่งไม่เป็นผลดีต่อการรักษาเลย และอาจทำให้อาการแย่ลง วิธีการป้องกัน 5 ข้อ ดังนี้ 1. กำหนดเวลาการดูให้ชัดเจน ไม่ควรเกิน 2 ชั่วโมง เพื่อให้ร่างกายพักผ่อนอย่างเต็มที่ 2. ไม่ดูซีรีส์ในห้องนอน 3. ควรหยุดเมื่อจบตอน หรือ หยุดดูช่วงกลางตอน เนื่องจากช่วงท้ายตอนมักจะทิ้งปมให้อยากชมต่อ […]

สยอง! หนุ่มระยองปั่นจักรยานล้ม พุ่งโดนไม้ไผ่ท้ายกระบะ เสียบตาหลุดห้อยจากเบ้า

จากเหตุการณ์เมื่อคืนที่ผ่านมา (9 ต.ค. 61) พ.ต.ต.สากล คำยิ่งยง สว.เวร สภ.เพ จ.ระยอง ได้รับแจ้งเกิดอุบัติเหตุ มีคนปั่นจักรยานพุ่งชนลำต้นไผ่ที่โผล่อยู่หลังรถยนต์กระบะ จนเป็นเหตุให้ได้รับบาดเจ็บ บริเวณโค้งบัวหลวง ถ.บ้านเพ ต.เพ อ.เมือง จ.ระยอง จึงประสานหน่วยกู้ชีพ รพ.ระยอง และหน่วยกู้ภัยสว่างพรกุศลจุดบ้านเพ เดินทางไปตรวจสอบที่เกิดเหตุทันที ที่เกิดเหตุพบรถจักรยานล้มอยู่ริมถนน ใกล้กันพบร่างของ นายจตุพร อักษรศรี อายุ 41 ปี นอนร้องครวญครางด้วยความเจ็บปวด พบว่าที่ตาขวามีเลือดไหลจำนวนมาก ตรวจสอบพบว่าดวงตาหลุดออกจากเบ้าตา ห้อยออกมา เลือดเลอะเต็มพื้นถนน จึงรีบปฐมพยาบาลเบื้องต้น แล้วรีบพาตัวผู้ได้รับบาดเจ็บส่ง รพ.ระยอง ทันที ส่วนรถยนต์ต้นเหตุ เป็นรถยนต์กระบะที่จอดอยู่ ด้านกระบะหลังมีการติดตั้งโครงเหล็กไว้ โดยมีท่อนไม้ไผ่ปลายแหลมขนาดข้อมือ โผล่ออกมาจากตัวรถ จนทำให้หนุ่มเคราะห์ร้ายที่ปั่นจักรยานมา ไม่ทันมอง จึงพุ่งชนเข้าอย่างจัง จนถูกปลายไม้ไผ่เสียบเข้าจนลูกนัยน์ตาหลุดจากเบ้าตา เป็นภาพที่สยองแก่ชาวบ้านที่มามุงดู โดยสำหรับเจ้าของรถยนต์กระบะ คือนายคำสิงห์ นาริวงศ์ อายุ 34 ปี ที่กำลังตกใจกับเหตุการณ์ที่เกิดขึ้น ได้ให้การว่า […]

สมองเสื่อม…คืออะไร และจะดูแลอย่างไร..ไม่ให้เป็นโรคสมองเสื่อม

สมองเสื่อมจริงๆ แล้วเป็นแค่ อาการแสดงอย่างหนึ่งของโรคซึ่งเกิดได้จากหลายสาเหตุ ความหมายโดยทั่วไปของสมองเสื่อมคือการด้อยประสิทธิภาพในการทำงานของสมองทุกๆ ด้าน

แปลกแต่จริง! ผู้ป่วยชาวอินเดีย เล่นกีตาร์ขณะผ่าตัดสมอง (คลิป)

ผู้ป่วยที่เข้ารับการผ่าตัดรายนี้มีชื่อว่านายอภิเษก ปราสาท นักดนตรีชาวอินเดียจากเมืองบังกาลอร์ ที่ป่วยเป็นโรคดิสโทเนีย ซึ่งส่งผลให้นายปราสาทขยับนิ้วกลาง นิ้วนางและนิ้วก้อยข้างซ้ายตอนเล่นกีตาร์ไม่ได้ โดยอาการของโรคดังกล่าวมักเกิดในหมู่นักดนตรี แพทย์ได้เสนอวิธีการรักษาด้วยการผ่าตัด ซึ่งในตอนแรกนายปราสาทก็กลัว แต่แพทย์ก็โน้มน้าวให้เขารับการผ่าตัดในที่สุด โดยในระหว่างผ่าตัดแพทย์ได้ให้เขาเล่นกีตาร์ไปด้วยเพื่อช่วยให้แพทย์ระบุบริเวณเส้นประสาทที่เป็นปัญหา ซึ่งแพทย์ก็จะใช้ไฟฟ้าจี้รักษาในบริเวณดังกล่าว โดยขั้นตอนการผ่าตัดนี้ใช้เวลานานถึง 7 ชั่วโมง นายปราสาทบอกว่าจำรายละเอียดของการผ่าตัดได้ทั้งหมด โดยแพทย์ได้เจาะกะโหลกของเขากว้าง 14 มิลลิเมตร จากนั้นก็สอดขั้วไฟฟ้าเฉพาะทางเข้าไปในสมอง ที่อยู่ลึกลงไป 8 ถึง 9 เซนติเมตร ซึ่งในระหว่างการผ่าตัดนั้นผู้ป่วยรู้สึกตัวอยู่ตลอด และไม่ได้รู้สึกเจ็บปวดระหว่างการผ่าตัด เนื่องแพทย์ได้ให้ยาชา ขณะที่ผลการรักษาก็เห็นผลในทันทีระหว่างการผ่าตัด เพราะหลังจากที่แพทย์ใช้ไฟฟ้าจี้ นิ้วมือของเขาก็กลับมาขยับได้อีกครั้งขณะเล่นกีตาร์ โดยนายปราสาทบอกว่าหลังจากนี้ เขาจะใช้เวลาพักฟื้นราว 3 เดือน ก่อนที่จะเตรียมทำอัลบั้มในปีหน้า.

รพ.รามาฯ ประกาศความสำเร็จใช้ ‘หุ่นยนต์ผ่าตัดสมอง’ ผู้ป่วยรายแรกของเอเชีย

เรื่องนี้ได้รับคำยืนยัน จาก ศาสตราจารย์นายแพทย์ปิยะมิตร ศรีธรา คณบดีคณะแพทยศาสตร์โรงพยาบาลรามาธิบดี มหาวิทยาลัยมหิดล ที่ออกมาแถลงถึงความสำเร็จในการนำหุ่นยนต์ช่วยรักษาผ่าตัดรักษาผู้ป่วยโรคมะเร็งสมองสำเร็จแห่งแรกของเอเซียว่า การใช้หุ่นยนต์ครั้งนี้ช่วยให้การผ่าตัดสมองผู้ป่วยมีความแม่นยำ ปลอดภัย ลดอัตราเสี่ยง และภาวะแทรกซ้อน ขณะที่ผู้ช่วยศาสตราจารย์นาวาโทนายแพทย์สรยุทธ ชำนาญเวช สาขาประสาทศัลยศาสตร์ คณะแพทยศาสตร์โรงพยาบาลรามาธิบดี มหาวิทยาลัยมหิดล กล่าวว่า การผ่าตัดสมอง ด้วยหุ่นยนต์ช่วยผ่าตัด จะใช้ในผู้ป่วยพาร์กินสันที่มีก้อนเนื้อในสมองขนาดเล็กกว่า 3 เซนติเมตร โรคลมชัก หรือโรคจิตบางชนิด โดยหุ่นยนต์ช่วยผ่าตัด จะต้องทำงาน ควบคู่กับ เครื่อง เอ็มอาร์ไอ ซีทีสแกน นำผลเอ็กซ์สมองอย่างละเอียดที่ได้ โหลดไปในเครื่อง เพื่อหาความแม่นยำของตำแหน่งก้อนเนื้อ จากนั้นทำการผ่าตัด ใช้ระยะเพียงครึ่งชั่วโมง ในการนำก้อนเนื้อออกมา และมีการเปิดปากแผลเพียง 1 เซนติเมตร เปิดกะโหลกศีรษะ 3-4 มิลลิเมตร นอกจากนี้ ยังลดระยะเวลาพักฟื้นให้กับผู้ป่วย โดยสามารถรู้ตัว และตอบสนองได้ดี ทั้งนี้ โรงพยาบาลรามาธิบดี ได้ให้การผ่าตัดผู้ป่วย เป็นชายอายุ 77 ปี ซึ่งมีเนื้องอกขนาด 2 เซนติเมตร […]

keyboard_arrow_up