"เป้ อารักษ์" ออกกำลังกายเพื่อความสนุก ผลพลอยได้คือหุ่นดี (คลิป)

2 ก.ย. 61
ทำเอาสาว ๆ กรี๊ดกันเป็นแถว เมื่อ "เป้อารักษ์" ถอดเสื้อโชว์หุ่นสุดฟิต ที่บิวท์มาจากการเล่นกำลังกาย โดยงานนี้เจ้าตัวเผย เล่นกีฬาหวังสนุกตอนมีเวลาว่างเท่านั้น ไม่ได้คาดหวังจะฟิตหุ่นจริงจัง แต่ถ้าเล่นแล้วหุ่นดี ก็ถือว่าเป็นผลพลอยได้
อารักษ์ อมรศุภศิริ (เป้) นักแสดง
ล่าสุด ก็ได้เจอกับ หนุ่ม "เป้ อารักษ์" งานนี้ก็เลยอัปเดตเรื่องหุ่นที่ฟิตขึ้นจนผิดหูผิดตา มาฝากคุณผู้ชมกัน
อารักษ์ อมรศุภศิริ (เป้) นักแสดง
หุ่นที่ฟินขึ้น "ปกติออกกำลังกายอยู่แล้ว มีออกกำลังกายเพื่อความสนุก กับออกกำลังกายเพื่อ รูปร่าง"
อารักษ์ อมรศุภศิริ (เป้) นักแสดง
เราแบ่งเวลาออกกำลังกายยังไง "ช่วงนี้มีเวลามากขึ้น เน้นความสนุก เล่นยูโด ชกมวย"
อารักษ์ อมรศุภศิริ (เป้) นักแสดง
ตอนนั้นเห็นกล้ามชัด ๆ ? "เป็นฟิตเนส แบบเล่นน้ำหนักตัวเอง ช่วงไม่มีเวลาไปเล่นตามบ้านเพื่อน ฟิตเนส ปิดแล้ว และควบคุมอาหาร สำคัญที่สุด" หุ่นดีรู้สึกดีไหม "แป๊บเดียว เป็นช่วงเวลาแป๊บเดียว ผมทำไม่ได้ ชอบออกกำลังกายให้สนุก"

 

advertisement

คุณอาจสนใจข่าวนี้

ข่าวยอดนิยม

ข่าวบันเทิง เป็นกระแส