close sticky

วีเจจ๋า ณัฐฐาวีรนุช แนะไม่ควรพูดคำว่า “สู้สู้นะ” กับผู้ป่วยโรคซึมเศร้า

8 ต.ค. 64

สำหรับ วีเจจ๋า ณัฐฐาวีรนุช ได้ออกมาแชร์ประสบการณ์ตรงในฐานะที่คนใกล้ตัวต้องจากไปจากโรคซึมเศร้า โดยได้เผยถึงเหตุผลทำไมถึงที่ไม่ควรพูดคำว่า “สู้สู้นะ” กับคนที่เป็นโรคซึมเศร้า โดยเจ้าตัวระบุว่า


s__94617857


“สู้สู้นะ สู้นะเว้ย สู้ดิวะเพื่อน คำพวกนี้ คือคำที่เรามักใช้ให้กำลังใจเพื่อน หรือคนที่เรารู้จัก โดยเฉพาะเวลาเราเห็นเค้าเศร้า จิตตก เครียด ท้อ”


“หรือเวลาเพื่อนโพสสเตตัสในโซเชียลที่ดูเค้าฟีลแย่
เราก็จะรีบเข้าไปคอมเม้นทันทีเลย”


“สู้สู้นะ!” ไม่ผิดเลย กับความหวังดีที่เรามีให้ เจตนาเราดี เราอยากให้กำลังใจ เป็นกองกำลังสนับสนุน
หรือบางคนก็คิดว่า มันง่ายดี พิมพ์สั้นๆ เข้าใจง่ายๆ”


“มันโอเค มันดี หากเพื่อนเราเป็นคนทั่วๆไป ที่อาจเจอปัญหา หรืออุปสรรคอยู่ แต่สำหรับคนที่เป็นโรคซึมเศร้าแล้ว มันจะเป็นคนละเรื่องไปเลย………….”


“ขอเล่า ในฐานะที่มีคนรอบตัวเกิน 10 คน มีปัญหาเรื่องภาวะซึมเศร้า มีเพื่อนเป็นจิตแพทย์ และมีน้องสาวที่จากไปด้วยโรคนี้”


“จากการที่ได้รับฟังความรู้สึกของคนที่เป็นโรคนี้แชร์ให้ฟัง (ซึ่งอันนี้เป็นในมุมของคนที่เราได้สัมผัสนะคะ)”


“การได้ยินคำว่า สู้สู้นะ เค้าไม่ได้รู้สึกดี หรือมีกำลังใจขึ้นมาเลย ในทางกลับกัน เค้าจะรู้สึกเหนื่อยใจ เหมือนโดนทอดทิ้ง ท้อหนักไปอีก”


s__94617854


“ที่ผ่านมา ชั้นยังไม่ได้สู้อีกเหรอ? ยังต้องสู้ไปอีกนานแค่ไหน ไม่มีใครเข้าใจชั้นเลย นี่ชั้นต้องสู้อยู่คนเดียวใช่มั้ย อะไรแบบนี้ไปเลยค่ะ”


“ภาวะซึมเศร้า มันเป็นมากกว่าแค่เศร้าเครียด หรือจิตตก มันเป็นเรื่องของสารเคมีในสมอง และมันเป็นเรื่องที่ถ้าไม่เจอกับตัวหรืออยู่ใกล้ชิดกับคนที่เป็น จะไม่ค่อยเข้าใจ เพราะบางทีเรื่องเล็กนิดเดียวในมุมมองของเรา มันหนักอึ้งไปหมด ในโลกของเขา”


“ประมาณว่า เหมือนเขาไม่ได้เป็นนายตัวเอง อะไรๆมันกระทบง่ายกว่าเดิมมากๆอ้าว แล้วแบบนี้ เราแค่อยากให้กำลังใจอ่ะ เราจะพูดยังไง หรือไม่ต้องพูดไปเลยดี?”


“จากที่คุยกับเพื่อนที่เป็นจิตแพทย์มา หมอแนะนำว่า
ให้กำลังใจสิ ดีแล้ว แต่ขอให้พูดยาวหน่อย ไม่เอาแบบ ปัดๆ ตัดๆ สั้นๆเปลี่ยนเป็นคำพูดแบบว่าเราเข้าใจเธอนะ มันหนักมากแต่เราเป็นกำลังใจให้นะ มันจะต้องผ่านไปได้”


“เราอยู่ตรงนี้ มีอะไรบอกเรานะหรือ เราพร้อมรับฟังเสมอนะ มันจะดีกว่า สู้สู้เว้ย มากเลยค่ะ ไม่ง่ายหรอก โรคซึมเศร้าอ่ะ แต่ก็มีวิธีที่จะอยู่และรีบมือกับมัน
เอาเป็นว่า วันนี้ขอแชร์ประมาณนี้ก่อน”


“ถ้าใครอยากรู้หรือชอบให้มาเล่า คอมเม้นมาได้นะคะ เดี๋ยวจะได้ลองแชร์อีก เผื่อจะมีประโยชน์กับใครอีกหลายๆคน”


“บีบมือน้าโลกอาจโหดร้ายบางวัน แต่จับมือกัน เดี๋ยวเราก็จะผ่านไป :))))จ๋าเองค่ะ”


s__94617856


 


ข่าวที่เกี่ยวข้อง
- ตู่ นันทิดา - เอ๋ ชนม์สวัสดิ์ รับอุปถัมภ์ “น้องกระปุก - น้องออมสิน” ที่แม่เสียชีวิตจากโควิด
หมอเน๋ง เปิดใจ หลังถูกพุ่งเป้าหนุ่มรุ่นน้องซุ่มคุย แอฟ ทักษอร เผยสถานะหัวใจมีคนคุยแล้ว
บิ๊ก ณทรรศชัย ไลฟ์สดขายต้นไม้ แต่ชาวเน็ตโฟกัสผิดจุด!


ข่าวยอดนิยม