น้ำอัดลม ถ้าดื่มบ่อยๆ จะทำให้อายุสั้น !!!

น้ำอัดลม ถ้าดื่มบ่อยๆ จะทำให้อายุสั้น !!! (ชัวร์เหรอ?)

เขาแชร์กันมาว่า น้ำอัดลม ที่เราดื่มกันอยู่ทุกวันนี้ ถ้าดื่มบ่อยๆ จะทำให้อายุสั้น !!! มันจะจริงอย่างที่เขาแชร์กันมาหรือไม่ ตามนักสืบโซเชียลไปถามคุณหมอเลยดีกว่า ข่าวนี้ “แชร์มั่ว” หรือ “ชัวร์แม่น” คะคุณหมอ…….???

‘นายแพทย์อาจ พรวรนันท์’ ได้คอนเฟิร์มไว้ในรายการ ชัวร์นะแม่อย่าแชร์มั่ว ว่ามีผลวิจัยของต่างประเทศว่า น้ำอัดลม เมื่อดื่มเข้าไปมากๆ จะทำให้ส่วนปลายของโครโมโซมในเซลล์นั้นสั้นลง ทำให้เซลล์แตกง่าย จึงส่งผลให้อายุสั้นลง ฉะนั้นแล้วข่าวแชร์ข่าวนี้จึงเป็นข่าว “ชัวร์แม่น √” เป็นเรื่องจริงแน่นอน

น้ำอัดลม
‘นายแพทย์อาจ พรวรนันท์’ แพทย์ประจำสาขาอายุรกรรมทั่วไป โรงพยาบาลเปาโล สมุทรปราการ

คุณหมอยังบอกอีกว่า การดื่มน้ำอัดลมบ่อยๆ จะทำให้เป็นโรคแพคเกจตามมาได้ ไม่ว่าจะเป็นโรคอ้วน เบาหวาน ความดันโลหิตสูง ไขมันสูง โรคหัวใจ โรคไต เป็นต้น แถมใครที่ชอบดื่มน้ำอัดลมชนิดที่ว่าดื่มแทนน้ำยิ่งต้องระวังเป็นพิเศษ เพราะน้ำอัดลมมีกรดคาร์บอนิกกัดกระเพาะ ทำให้เป็นโรคกระเพาะได้ นอกจากนี้ยังทำให้ร่างกายสูญเสียแคลเซียม ถ้าเป็นผู้สูงอายุ ก็จะส่งผลให้กระดูกบาง กระดูกผุได้ และถ้าเป็นเด็กที่อยู่ในวัยเจริญเติบโต ก็จะส่งผลทำให้ไม่โต หรือสูงไม่ถึงตามเกณฑ์

น้ำอัดลม

สรุปแล้วการดื่มน้ำเปล่าดีต่อร่างกายของเรามากที่สุด แต่ถ้าหากต้องการดื่มเครื่องดื่มที่ให้ความสดชื่น คุณหมอแนะนำให้เลือกดื่มน้ำผลไม้แทนน้ำอัดลม แต่ก็ต้องระวังเรื่องของปริมาณน้ำตาลด้วย ท้ายที่สุด น้ำอัดลมดื่มได้ แต่ควรจะดื่มให้น้อยที่สุดนั่นเอง

ร่วมไขความลับข่าวแชร์ทางโซเชียลผ่านรุ่นแม่ขี้แชร์กับรุ่นลูกขี้เบรก และนักสืบโซเชียลสุดแซ่บ มาลุ้นไปพร้อมๆ กันข่าวไหนจะแชร์มั่ว หรือข่าวไหนจะชัวร์แม่น ในรายการ ชัวร์นะแม่อย่าแชร์มั่ว ทุกวันจันทร์-ศุกร์ เวลา 18.35 น. ทางอมรินทร์ทีวี 34