ฟิลิปปินส์ใช้ ‘โยคะเสียงหัวเราะ’ บำบัด-เยียวยาจิตใจทหารบาดเจ็บจากสงคราม

ทหารในฟิลิปปินส์ได้เข้ารับการบำบัด โดยใช้โยคะเสียงหัวเราะเพื่อช่วยในการเยียวยาจิตใจให้หายบอบช้ำจากสงคราม โดยวิธีการดังกล่าวจะให้ผู้เข้ารับการบำบัดได้หัวเราะ ควบคู่ไปกับการฝึกลมหายใจเพื่อลดความเครียด และผ่อนคลาย

ด้านเปาโล ทรินนิแดน ผู้ริเริ่มการบำบัดโยคะเสียงหัวเราะในฟิลิปปินส์กล่าวว่าการบำบัดด้วยวิธีการนี้จะช่วยให้เหล่าทหารที่บาดเจ็บจากการทำสงครามรู้สึกไม่เครียด อารมณ์ดี และรู้สึกพลังในทางบวก ซึ่งสิ่งต่างๆเหล่านี้จะช่วยเยียวยาจิตใจของทหารได้เป็นอย่างดี และช่วยให้พวกเขามีกำลังใจในการฟื้นตัวด้วย

ทั้งนี้ โยคะเสียงหัวเราะได้รับการริเริ่มโดยนายแพยท์เมดาน คาทาเรีย ชาวอินเดีย เมื่อปี 1995 ซึ่งการบำบัดด้วยวิธีการนี้ก็ได้เสียงตอบรับอย่างดี จากนั้นก็เริ่มได้รับความนิยมอย่างแพร่หลายในประเทศต่าง ๆ ทั่วโลก

keyboard_arrow_up