สุขภาพดีไม่มีขาย! ‘คุณปู่จอมพลัง’ ออกกำลังกายต่อเนื่อง 60 นาทีไม่เหนื่อย

ที่ฟิตเนสบางทราย ต.บางทราย อ.เมือง จ.ชลบุรี พบกับคุณตาวัย 74 ปี กำลังออกกำลังกาย จึงเข้าไปสอบถาม ทราบชื่อ นายบุญเสี่ยง ธิมเอี่ยม อายุ 74 ปี หรือ คุณตาตู้ อยู่บ้านเลขที่ 62 ม.2 ต.หนองไม้แดง อ.เมือง จ.ชลบุรี คุณตาตู้จะมาเข้าฟิตเนส เพื่อออกกำลังกายเวลานี้ประจำหลังจากทำงานกิจวัตรประจำวันเสร็จแล้ว ด้วยการวิ่งบนสายพานประมาณ 60 นาที อย่างไม่มีการหยุดวิ่ง หรือเดิน จนทำให้วัยรุ่นที่มาออกกำลังกายต่างตั้งฉายาให้คุณตาตู้ว่า “คุณปู่จอมพลัง” เพราะขนาดวัยรุ่นบางคนยังไม่สามารถที่จะวิ่งบนสายพานได้ต่อเนื่องถึง 60 นาที

คุณตาตู้ เล่าอีกว่า ก่อนตนนั้นทำงานเป็นสรรพากรชลบุรี แต่ใดเกษียณราชการมาแล้วไม่ต่ำกว่า 10 ปี เดิมตนเป็นคนชอบสูบบุหรี่ทำให้มีเป็นถุงลมโป่งพอง และมีโรคประจำตัวแทรกซ้อนเข้ามามากมาย จนทำให้ตนนั้นตัดสินใจเลิกบุหรี่แล้วหันมาออกกำลังกายเพื่อสุขภาพที่ดี ใช้เวลากว่า 2 ปี จนวิ่งบนสายพานได้ต่อเนื่องถึง 60 นาที โดยที่ไม่มีอาการเหน็บเหนื่อย

“การออกกำลังกายทำให้สุขภาพร่างกายแข็งแรง กินข้าวอิ่มนอนหลับสบาย จึงอยากเชิญชวนทุกคนให้หันมาดูแลสุขภาพด้วยการออกกำลังกาย เพราะสุขภาพดีไม่มีขาย” คุณตาตู้ กล่าว.

keyboard_arrow_up