ภัยร้ายต่อความสวย! ‘แสงสีฟ้า’ จากสมาร์ทโฟน ตัวการทำลายผิวหน้าลึก ถึงระดับเซลล์

ยุคนี้แค่ผิวสวย ท้าแดด ท้าลมยังไม่พอ เพราะไม่ใช่แค่ “แสงแดด” ที่ทำร้ายผิวหน้า แต่ “แสงสีฟ้า” ในอุปกรณ์ดิจิตอลและคลื่นความร้อนสามารถทำร้ายผิวรุนแรงจนถึงชั้นเซลล์ลึก!

ในแสงแดดนอกจากจะมี รังสียูวีเอ และ รังสียูวีบี ที่หลายคนคงเคยได้ยินกันจนคุ้นหูแล้ว แต่ในในแสงแดดยังมี รังสีวิสิเบิ้ล (Visible)วมถึงรังสีอินฟราเรด (IR/Infrared) หรือรังสีความร้อน ที่เป็นตัวการหลักในการทำลายผิวระดับเซลล์ และเป็นสาเหตุที่ทำให้ผิวเกิดจุดด่างดำและริ้วรอยก่อนวัยอันคว นอกจากตัวการร้ายอย่างรังสีจากแสงแดดแล้ว สาวๆ หลายคนอาจคาดไม่ถึงภัยร้ายใกล้ตัวที่ทำให้ผิวหมองคล้ำนั้นคือ “แสงสีฟ้า” ที่แฝงมากับรังสี Visible

“แสงสีฟ้า” คือแสงที่ผสมอยู่ในช่วงแสงสีขาวที่มนุษย์มองเห็น โดยแสงขาวแบ่งได้ 7 สี คือ ม่วง คราม น้ำเงิน เขียว เหลือง แสด แดง แสงสีฟ้าจะผสมอยู่ในช่วงน้ำเงินกับคราม เป็นคลื่นแสงพลังงานสูง ที่มีความยาวคลื่น 400-500 นาโนเมตร โดยแสงสีฟ้านั้นมีอยู่รอบตัวเรา สามารถพบได้ทั้งในแสงแดด หลอดไฟฟลูออเรสเซนส์ จากจอคอมคอมพิวเตอร์ และสมาร์ทโฟน ซึ่งเป็นอันตรายต่อดวงตาและผิวพรรณของเราอย่างคาดไม่ถึง

และนอกจากนี้ รังสีที่พบในแสงสีฟ้า  คือรังสีชนิดเดียวกันกับที่พบในแสงแดด ดังนั้นหากสาวๆ คิดว่าการนั่งอยู่หน้าจอคอมพิวเตอร์ หรือ นั่งแชทกับสมาร์ทโฟนในมือ อยู่ในออฟฟิศ หรือ ที่บ้าน แล้วจะปลอดภัยจากแสงแดดและรังสี ขอให้คิดทบทวนอีกครั้งหนี่ง

ภัยร้ายต่อความสวย! 'แสงสีฟ้า’ จากสมาร์ทโฟน ตัวการทำลายผิวหน้าลึก ถึงระดับเซลล์

เคล็ดลับการเลือกครีมกันแดด

การเลือกครีมกันแดดที่ดีในยุคนี้ จะต้องปกป้องผิวได้จากทุกประเภทแสง

ไม่ใช่แค่ SPF ที่ปกป้องผิวจาก UVB หรือ PA+++ ที่ปกป้องผิวจาก UVA แต่สาวๆ ควรเลือกครีมกันแดดที่มีส่วนผสมนวัตกรรมใหม่ๆ อย่าง เฮชอีวี ชีล (HEV Shield) ที่ปกป้องผิวจาก UVA, UVB และ รังสีวิสิเบิ้ล (Visible) ที่เป็นตัวการหลักในการทำลายผิวระดับเซลล์ และ ไออาร์ บล็อก (IR Block) ที่ปกป้องผิวจากรังสีอินฟราเรด (IR/Infrared) หรือรังสีความร้อน ซึ่งเป็นสาเหตุที่ทำให้ผิวเกิดจุดด่างดำและริ้วรอยก่อนวัยอันควร

นอกจากนี้ยังควรมีสารบำรุงผิวอย่าง ไบโอแอ็คทีฟ หรือวิตามินอี ที่ช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระ ฟื้นฟู และบำรุงผิวที่คล้ำเสียไปด้วยพร้อมๆ กัน

ภาพ : MSL Group

keyboard_arrow_up